Pu sana ako lagi po kasi akong nahihilo pag tumatayo po ako sa higaan medyo kumikirot din po yung ulo ko tas minsan po mahihilo rin po ako pagnakatayo. Simula pu kasi nung medyo nagpupuyat ako tas buong magdamag po akong nkatutok sa cellphon dun po nagstart.Kulang lang puba ako sa tulog?
Pu sana ako lagi po kasi akong nahihilo pag tumatayo p
Medical History
Dr. LJ Figuero
is a Medical expert
in the Philippines
Hi! Maraming pwedeng maging dahilan ng pagkahilo. Base sa kwento mo, maaring nagkakaroon ka ng "postural hypotension" o ang pagbaba ng BP or presyon gawa ng mabilis na pagpalit ng position ng katawan tulad ng pagbangon. I suggest na kapag babangon ka sa umaga, umupo muna ng ilang minuto bago tuluyang tumayo. Bukod pa dito, ang labis na pagtutok sa mga gadgets ay nakakacause ng eye strain na maaring makadulot ng pananakit ng ulo at pagkahilo. I advise na ipahinga ang mata ng mga 5minuto kada 30minuto na ikaw ay nagcecellphone or nagttrabaho sa computer.
Dr. LJ Figuero
is a Medical expert in the Philippines
mainam din na ikaw ay may 6-8 hrs na tulog kada araw. kung hindi pa din mawala ang mga sintomas mo matapos subukan ang aking mga payo, maari kang magpatingin sa iyong doktor.
The medical information contained in this section is not intended for treatment or prescription. It is used to complement, not replace, the communication between a patient and their physician. Reliance on any information provided by BuhayOFW or any medical experts is solely at your own risk. If you have a medical emergency, call your doctor or go to the hospital immediately. BuhayOFW's Medical Review Board is a team of board-certified doctors who ensure our content is medically accurate and reflects the latest in health information. Our experienced board of medical professionals verify that our content is thorough and all-inclusive, in order that you can trust the information you read here will help you through improvements in your health journey—whether that’s for yourself or for a loved one.
