Food Allergy o alerhiya: Maselan sa pagkain, mapili, pantal sa katawan, cure, remedy, symptoms

Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates

Mga mahalagang malaman ukol sa “food allergy” / Mga kamatuuran mahitungod sa “food allergy”

Ang “food allergy” ay ang reaksyon ng ating depensa ng katawan na nangyayari matapos tayong makakain ng partikular na pagkain. Kahit pa maliit na piraso lamang ng pagkain na nakakasanhi ng allergy ay maaaring magdulot ng problema sa tiyan, pangangati o pamamaga ng daanan ng hangin. Ang mga sintomas ng allergy ay nag-iiba-iba sa antas ng kalubhaan. Maaaring abutin lamang ng ilang minuto, ilang oras, o ilang araw para makasanhi ng reaksyon. Ang mga food allergies ay karaniwang naaapektuhan ng dami ng iyong nakain. Ang isang kutsara ng peanut butter ay maaaring hindi maging problema subalit ang maraming kutsara na nakapalaman sa isang malaking tinapay ay maaaring magpasimula ng hirap sa paghinga. Datapuwat posibleng magkaroon tayo ng allergy sa kahit anong pagkain, mga 90 porsyento ng food allergies lalo na sa mga kabataan, ay dulot ng pitong pagkain: mga produktong may gatas, soya, “shellfish”, “wheat”, “gluten”, mani at puti ng itlog. Kung ikaw ay may allergy sa isa sa mga pagkain sa isang grupo ng pagkain, mayroong mataas na tsansa ng pagiging allergic sa ibang pagkain na nasa grupong iyon. Ang mga sintomas ng allergy ay nag-iiba-iba base sa edad. Ang magandang balita ay maraming kabataan ang nawawala ang allergy kapag umabot na sa edad na tatlong taon.

Ano ang mga Sanhi ng Food Allergy? Hinungdan, Causes

Kung ikaw ay may allergy sa pagkain, ang iyong resistensya ay napagkakamalan ang partikular na pagkain bilang nakakapinsala sa katawan. Ang iyong “immune system” ay nagti-trigger na maglabas ng “antibodies” na tinatawag na “immunoglobulin E (IgE) antibodies” upang ma-“neutralize” ang nakaka-allergy na pagkain. Sa susunod na pagkakataon na ikaw ay kumain ng kahit na napakaliit na dami ng naturang pagkain, ang IgE antibodies ay nararamdaman sila at nagbibigay signales sa “immune system” na magpalabas ng kemikal na kung tawagin ay “histamine”, at ganon din ang maraming kemikals sa iyong dugo. Ang mga kemikal na ito ay nagdudulot ng maraming sintomas. Ang karamihan ng food allergies ay buhat ng protina na nasa: may balat na lamang-dagat tulad ng hipon at alimango, mani, isda at itlog. Sa mga kabataan, ang karaniwang nakakadulot ng allergy ay ang itlog, gatas, mani, at wheat.

Food allergy occurs when the immune system mistakenly treats the proteins found in certain types of food as a threat. In the most common type of food allergy, an antibody known as immunoglobulin E (IgE) can cause several chemicals to be released, the most important being histamine. In children, the foods that most commonly cause an allergic reaction are eggs, milk, soya, wheat and peanuts. On the other hand, in adults, the foods that most commonly cause an allergic reaction are peanuts, tree nuts such as walnuts, Brazil nuts, almonds and pistachios, fish and crustaceans or shellfish such as crab, lobster and prawns. However, any type of food can potentially cause an allergy.


Ano Sintomas? Symptoms

Lahat ng mga sintomas ng food allergy ay nangyayari ilang minuto o oras matapos makakain ng partikular na pagkain. Ang panimulang sintomas ay ang pangangati sa bibig at hirap sa paglunok at hirap sa paghinga. Pagkatapos ay sa panahon ng pagtutunaw ng pagkain sa tiyan at mga bituka, ang mga sintomas tulad ng pagsusuka, pagtatae at pananakit ng tiyan ay karaniwang nararamdaman. Kapag ang “allergens” naman ay tumungo sa daluyan ng dugo, kapag umabot sila sa balat ay nagdudulot ng sobrang pangangati, at kung napunta sila sa daanan ng hangin ay nakakadulot ng hika. Habang naglalakbay ang allergens sa tubo ng mga daanan ng dugo, nakakasanhi sila ng pag-gaan ng ulo, panghihina at “anaphylaxis”. Ang “anaphylaxis” kung minsan ay nakamamatay kapag hindi naagapan.

Food allergy is an immune reaction related to intake of certain types of food. Oftentimes, it may just cause discomfort, but may also be life-threatening. Symptoms associated with food allergy are tingling or itching in the mouth, hives, itching or eczema, swelling of the lips, face, tongue and throat or other parts of the body, wheezing, nasal congestion or trouble breathing, abdominal pain, diarrhea, nausea or vomiting, dizziness, lightheadedness or fainting. The severe form of food allergy is referred to as anaphylaxis. The manifestations of anaphylaxis are constricted and tightened airways, a swollen throat or the sensation of a lump in your throat that makes it, difficulty of breathing, shock with a severe drop in blood pressure, rapid pulse and dizziness, lightheadedness or loss of consciousness.


Lunas o Tambal

Ang natatanging paraan upang maiwasan ang allergic reaction ay ang iwasan ang pagkain na nakakasanhi ng sintomas. Subalit, kahit pa sa abot ng makakaya, hindi maiiwasan na makakain ng pagkain na nakakadulot ng food allergy. Para sa mga “minor” na allergic reaction, ang mga gamot na mabibili s tindahan o iyong niresetang antihistamine ay nakakatulong mabawasan ang sintomas. Ang gamot na ito ay maaaring inumin matapos ma-expose sa “allergy-causing food” upang malunasan ang pangangati. Subalit, ang antihistamine ay hindi nakakalunas ng malubhang allergic na reaksyon. Para sa napakalubhang allergic reaction, maaaring kailanganin moa ng emerhensyang ineksyon ng “ephinephrine” at tumungo agad sa emergency room.

The most effective way to manage food allergy is to prevent the substances that trigger the reaction. Aside from this, medications such as antihistamines, short-acting bronchodilators and epinephrine are also prescribed. Antihistamines, known as H1 blockers, are prescribed to relieve mild allergy symptoms, although they cannot control a severe reaction. Medications in this class include diphendydramine (Benadryl) and cetirizine. On the other hand, epinephrine is the only medication that can reverse the symptoms of anaphylaxis. It is available in an auto-injector.


Natural Cures, Home Remedies Halamang Gamot at Prevention o paano maiwasan / Mga tambal sa balay ug unsaon paglikay

Ang isa sa susi upang maiwasan ang allergic reaction ay ang kumpletong pag-iwas sa pagkain na nakakasanhi ng sintomas. Marapat na hindi magpadalos-dalos. Palaging magbasa ng mga nakapaskil sa pagkain at siguraduhing hindi sila naglalaman ng sangkap na nagdudulot ng allergy. Kapag nagdududa, huwag nalang kumain. Karaniwang sa mga kainan ng grupo, mataas ang tsansang makakakain ka ng pagkain na ikaw ay allergic. Kung sa tingin mo ay hindi ka sigurado sa mga pagkain, huwag nalang kumain.



About the author

Dr. Arvin Ramos

Profession: Dermatologist
St. Luke's Medical Center
Office Address: E. Rodriguez
United Arab Emirates , Abu Dhabi

 

Reply as anonymous (Your real name and picture will not be seen)
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Meron po akong allergy sa mani at napag-alaman kong may tsansa raw akong magkaroon ng allergic reaction mula sa lupins. Totoo po ba ito? Naa koy allergy sa mani ug nahibal-an nako nga pwede daw ko magka-reaksyon sa “lupins”. Tinood ba ni?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Oo, kung meron kang allergy sa mani, maaari ka ring mag-react sa “lupins” o produktong naglalaman ng “lupin flour” o buto nito. Ito ay dahil ang “lupins” ay naglalaman ng marami sa parehong mga “allergens” tulad ng mani.
Ang “lupins” ay isang klase ng bulaklak na kapamilya ng mani. Ito ay nangangahulugan na maaari silang makapag-dulot sa iyo ng allergic reaction kung allergic ka sa mani. Ang buto ng lupin ay maaaring durugin upang makagawa ng harina o maaari rin silang gamiting sangkap sa mga pagkain tulad ng tinapay na may buto. Ang harina na gawa sa lupin ay hindi madalas ginagamit sa pagkain. Ito ay karaniwang nakikita lamang sa mga pagkain mula sa Europa, tulad ng mga minatamis at pasta. Merong mga taong nagkakaroon ng malubhang reaksyon sa lupin. Kaya naman kung allergic ka sa mani, importanteng suriin muna ang nakapaskil sa sisidlan ng pagkain kung may laman bang lupin at maging maingat sa pagkain ng mga putahe mula sa Europa. Base sa batas, ang lahat ng naka-paketeng pagkain ay dapat mayroong label na nagsasabing may laman itong lupin.
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Ligtas ba para sa akin ang kumain o gumamit ng produktong may lamang mantika ng mani kung meron akong allergy sa mani? Dili ba delikado para sa ako nga mukaon o mugamit ug mga produkto nga nay mantika sa mani kung naa koy allergy sa mani?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Ito ay nagdedepende kung ang mantika ay “refined” o “unrefined”. Kung ikaw ay may allergy sa mani, malayong ikaw ang magkaroon ng “allergic reaction” sa “refined peanut oil”, at kung mangyari man ay marahil ay hindi ito malubha.
Subalit, ikaw ay mas malamang magkakaroon ng reaksyon sa “unrefined peanut oil”.
Ayon sa mga pagsasaliksik, kung ikaw ay may peanut allergy, ikaw ay malayong magkaroon ng reaksyon sa “refined peanut oil”. Ang nakaka-allergy na laman ng mani ay ang protina. Subalit, ang mantika ng mani ay naglalaman ng taba, at hindi protina. Ang “refined peanut oil” ay sinasabing may maliit na tsansa lamang na magdulot ng reaksyon at malayong-malayo na magkakaroon ka ng reaksyon dito. Kung ikaw man ay magkaka-reaksyon, madalas ito ay hindi malubha. Ang “unrefined peanut oil” ay meron pa ring kaunting laman na protina ng mani. Kaya naman mas mataas ang tsansa na magkakaroon ka ng allergic reaction dito.
Ang “peanut oil” ay nililista bilang “peanut oil” sa mga “food labels”, subalit ang mga takip ay hindi nagsasabi kung ito ba ay “refined o unrefined oil”. Ang peanut oil kung minsan ay tinatawag ring groundnut oil.
May ilang mga pamahid sa balat at “creams” na naglalaman ng “arachis oil”, na hindi peanut oil. Bagamat malayo kang magkaroon ng reaksyon sa produktong ito, kung ikaw ay may malubhang reaksyon sa mani, may saysay ang pag-iwas sa produkto na may “arachis oil”.
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Kung ako ay may malubhang allergy sa mani, may tsansa ba akong magkaroon ng reaksyon kung maglalakbay po ako sa loob ng eroplano? Kung naa koy grabe nga allergy sa mani, naa ba koy tsansa nga magka-reaksyon pag mubyahe ko nga mag-eroplano?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Ang mga taong may allergy sa pagkain ay naglalakbay sa himpapawid araw-araw na walang dinaramdam na problema, at malayong ikaw ay magkakaroon ng reaksyon. Subalit, kung ikaw ay may malubhang allergy sa mani, marapat lang na ikaw ay mag-ingat ng maigi sa iyong kinakain at ipagbigay-alam sa iyong sinasakyang eroplano ang tungkol sa iyong allergy. Ang alternatibong maaaring gawin ay ang pagdadala ng sarili mong pagkain habang naglalakbay. Ang ilan sa mga taong may allergy sa mani ay napapansing kapag naglalakbay sila sa eroplano, kung minsan ay nagkakaroon sila ng allergic reaction habang lumilipad sa himpapawid. Ito marahil ay dahil sa meryendang hinahain. Sa tuwing ang mga pakete ng mani ay bunubuksan, ang alikabok ang naikakalat sa cabin. Ito ay maaaring makapag-dulot ng malubhang allergic reaction sa mga taong may malubhang allergy sa mani. Subalit, ang reaksyon na ito ay karaniwang hindi naman seryoso. Ang mga pagkaing inihahain sa eroplano ay maaari ring may laman o nasabuyan ng mani.
Kung ikaw ay may mallubhang allergy sa mani at nababahala sa pagkakaroon ng reaksyon habang naglalakbay, mayroon kang maaaring gawin. Ang ilan sa mga ito ay nakalista sa ibaba.
• Sa pag-book ng iyong ticket, ipag-alam sa iyong airline na meron kang malubhang allergy sa mani at humingi ng espesyal na pagkaing inihanda na walang mani o kahit anong parte nito. Kailangan mong suriin na naisagawa ito sa sandaling ikaw ay nag-check-in at sa pagpasok mo sa eroplano. Ang pinakamaiging paraan upang masiguradong ang iyong pagkain ay walang kahit anumang mani ay ang pagdadala ng sarili mong pagkain.
• Mayroong mga airlines na hindi naghahanda ng mani bilang meryenda, at ang ilan ay tinatanggal sila mula sa byahe kapag nakapag-alam ka sa kanila ng mas maaga. Tanungin ang iyong airline kung payag ba sila dito.
• Sabihan ang cabin staff na meron kang malubhang allergy sa mani kapag nasa iyong byahe ka na.
Kung ikaw ay may napakalubhang peanut allergy, palaging siguraduhing meron kang dalang gamot kasama mo at makipag-usap sa iyong espesyalista sa allergy bago ka bumiyahe sa himpapawid.
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Pwede po ba akong makakuha ng flu at yellow fever vaccine kung may allergic sa itlog?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Kapwa ang “flu vaccine at yellow fever vaccine” ay inihanda sa pamamagitan ng paggamit ng protina ng itlog. Kung ikaw ay may egg allergy, kailangan mong humingi ng payo sa iyong espesyalista sa allergy bago ka magpabakuna. Ang “flu vaccine” ay inihanda gamit ang itlog, kaya naman maaaring mayroon itong lamang konting mga protina ng itlog sa loob nito. Kung ikaw ay may malubhang allergy sa itlog, ang “flu vaccine” ay maaaring magdulot ng “anaphylactic” o malubhang reaksyon. Samakatuwid, kailangan mong humingi ng payo mula sa iyong “allergy specialist” o sa iyong doktor ukol sa pagkakaroon ng bakuna.
Kung ikaw ay nagkaroon ng allergy sa itlog noon, ngunit nakakakain na ng itlog ngayon, bagkos maaari kang magpabakuna ng “flu vaccine”.
Ang bakuna para sa “yellow fever” ay hindi naglalaman ng protina ng itlog. Kaya naman kung kailangan mo ang bakuna dahil ikaw ay maglalakbay sa ibang bansa, dapat mong kunin ang ideya ng iyong “allergy specialist” bago magpabakuna.
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Allergic po anak ko sa itlog. Ligtas po ba sa kanya ang pagpapabakuna laban sa tigdas (measles), baiki (mumps) at tigdas-hangin (rubella) o MMR vaccine?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Oo, pwedeng magpabakuna ang iyong anak ng MMR vaccine kahit na siya ay may allergy sa itlog. Mayroong mga haka-haka ang ibang mga magulang ukol sa pagbibigay ng “MMR vaccination” sa isang batang may allergy sa itlog. Ito marahil ay dahil sa ang “measles” na parte ng bakuna ay ginawa mula sa paggamit ng itlog. Subalit, ang “measles” na parte ng “MMR vaccine” ay ginawa sa pamamagitan ng pagpapatubo dito sa “cells” ng inahing manok, at hindi ng itlog, kaya wala itong kahit katiting mang itlog. Samakatuwid, ligtas para sa iyong anak ang magkaroon ng “MMR vaccination”.
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Nakakain po ako ng tulya sa restaurant kagabi at ngayon hindi maganda ang pakiramdam ko at meron rin akong mga pantal sa balat. Isa po ba itong food allergy?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Ang food allergy at food poisoning ay karaniwang maaaring may magkakaparehong sintomas kaya nagiging mahirap ang pagtukoy kung alin sa mga ito ang dahilan ng iyong sintomas. Kung ikaw ay nababahala ay makipag-usap sa iyong doktor. Ang pagtatae, hindi magandang pakiramdam, pagsusuka, at pananakit ng tiyan ay pawang maaaring maging sintomas ng food allergy at food poisoning. Subalit may mga sintomas na maaari mong makuha mula sa food poisoning at hindi sa food allergy at pwede ring ang kabaliktaran.
Ang karaniwang sintomas ng food poisoning ay ang pagtatae, panghihina, pagsusuka, pananakit ng tiyan at kung minsan, lagnat.
Ang food allergy ay may karaniwan ring sintomas tulad ng pagtatae, panghihina, pagsusuka at pagkakaroon ng maraming hangin sa tiyan. Subalit maaari ka ring magkaroon ng ubo at hirap sa paghinga, malinaw na sipon, namamagang bibig, bunganga, dila at lalamunan, at mga reaksyon sa balat tulad ng maliliit o malalaking pantal.
Ang mga sintomas na ito ay maaari ring dulot ng ibang karamdaman bukod sa food allergy o food poisoning. Kung ikaw ay nababahala dahil sa tingin mo ikaw ay may food allergy, food poisoning o ibang karamdaman, makipagkita sa iyong doktor.
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
Ano po ba magagawa ko para maiwasan ng aking anak na magkaroon ng food allergy at mawawala ba ito paglaki nila? Unsaon nako para makalikay akong anak sa food allergy ug mawala ba ni pag mudako na sila?
Dr. Arvin Ramos
is a Medical expert in United Arab Emirates
Walang may pruwebang paraan na maaaring makahula kung ang iyong anak ay magkakaroon ba ng food allergies o kung maiiwasan ba ng iyong anak ang pagkakaroon nito. Maraming bata nga ang nawawala ang food allergies kapag nagdadalaga at nagbibinata na sila, bagamat bihira itong mangyari kung ang iyong anak ay may allergy sa mani.
Ang ibang mga kababaihan ay napapaisip kung babaguhin ba nila ang kanilang kinakain habang nagbubuntis o nagpapasuso upang masubukan at maiwasan ang food allergy na umaapekto sa kanilang anak. Subalit, wala pang saliksik na nagpapakitang ang pagsasagawa nito ay nakakapigil upang ang iyong anak ay makakuha ng food allergy.
Ang mga doktor sa kasalukuyan ay nagrerekomenda na kapag ikaw ay nagbubuntis o nagpapasuso, kailangan mong kumain ng masustansya at balanseng pagkain. Hindi mo kinakailangang iwasan ang kahit anong pagkain kasali na ang mani, di bali na lang kung ikaw mismo ay may allergy sa kanila.
Mayroong napakaliit pa lamang na pag-aaral na nagpapakitang ang pagpapasuso sa iyong anak ay nakakatulong upang maiwasan ang food allergies. Subalit ang pagpapadede ay maraming benepisyo para sa iyo at sa iyong sanggol.
Maraming kabataan ang nawawala ang allergy sa gatas, itlog, wheat at soya sa kanilang paglaki. Subalit kung ang iyong anak ay may allergy sa mani, maaaring hindi mawala ang allergy niya dito. Kung gaano katagal mawawala ang allergy ng iyong anak ay nakasalalay kung gaano kalubha ang kanilang allergic reaction sa bagay, at kung anong pagkain ang nakakasanhi ng reaksyon.
Liziel Ilustricimo
is in the Philippines
mayroon po akong allergies sa mga malalansang pagkain. at ngayon, nakakabahala na po kasi andami ng tumutubong kung ano ano sa katawan ko. hindi na rin po tumatalab ang anti histamin sakin.. ano po ba ang dapat kong gawin ? o ano po kaya ang pwede kong inuming gamot.. salamat po..
Janine Villena
is in United States
Hindi ako sure kung allergy talaga ako sa seafood at manok pero dati kasi nagkaroon ako ang balat ko ng reaction sa pagkain ng manok at seafood , nappadalas kasi na yun ang lagi kong ulam. Ngayon nahirapan ako na naman huminga ang huli kong kinain at ininon black tea , noodles ginger chicken na steam. Sana matulungan mo ako . Kung allergy ba ito o hindi.

Janine Villena
[email protected]
Antipolo city
Janine Villena
is in United States
2hrs. Bago ko naramdaman na nhihirapan ako humingi pero hindi ako nagkakaruon ng pantal barado ang ilong ko at nahihirapan ako huminga lalo na pag nakahiga.
Chariz Rance
is in the Philippines
Sabi nila kaya daw marami akung pimples dahil sa malalansang pagkain.. iwasan ku daw yun dahil may allergy daw ako dun.. totoo po ba yun na may allergy reaction aku sa dugo ko kapag kumakain ng malalansa like egg ?
Ed Acuario
is a Project coordinator in the Philippines
Doc.. I'm 36yo.. Last 5month ago meron pantal/namamaga sa banada lower eyelid o banda check bone parang sinuntok.. Mga ilang araw nwala taz lumipat ulit sa ibang part kaliwa to kanan pati sa noo.. Ngyn bumalik ulit sa lower eyelid ndi p nmn masyado namamaga kc kauumpisa p lng ndi k lng po alam kng saan part pa lilipat.. Wag nmn sna..
Salamat po
1 person likes this
Ela Alfonso
is in the Philippines
May skin psoriasis po ako. Ngayon namamanage ko naman po ang pagkalat. Kaya lang tuwing may nakakain ako gaya ng isda ay namamantal po ako at kasunod noon e hinihika na din po ako. Ano po kaya magandang pangontra lalo na kapag kasalukuyang umaatake. Gaya po ngayon para akong sinasakal.
Manolito Villafuerte
is in Saudi Arabia
Ano po bang gamot na bilhin sa allergy ko bigla nalang sumolpot sa legs ko sana malaman ko agad kong ano ang gamot para maibili ko po salamat from dammam KSA
Ching Trinidad
is a Nurse in the Philippines
Hello po Mr. Manolito, ang suggestion ko po ay magpatingin po muna kayo sa isang doktor bago po uminom ng anumang gamot para maexamine at masiguro po kung allergy nga po ang tumubo sa legs ninyo para mapigilan rin po ang paglala nito. Salamat po!
anonymous
This person has chosen to hide his/her identity.
ano pong gamot sa pantal pantal sa katawan. nag start lang kahapon NOVEMBER 3 2022. biglaan paglabas ang pagdami makati siya. pero after 1hour onting onti nawawala. salamat po sa sasagot
Recommend Reply Report abuse
The medical information contained in this section is not intended for treatment or prescription. It is used to complement, not replace, the communication between a patient and their physician. Reliance on any information provided by BuhayOFW or any medical experts is solely at your own risk. If you have a medical emergency, call your doctor or go to the hospital immediately. BuhayOFW's Medical Review Board is a team of board-certified doctors who ensure our content is medically accurate and reflects the latest in health information. Our experienced board of medical professionals verify that our content is thorough and all-inclusive, in order that you can trust the information you read here will help you through improvements in your health journey—whether that’s for yourself or for a loved one.