Ang sambong ay isang halamang gamot na karaniwang ginagamit sa tradisyonal na panggagamot sa Pilipinas. Ang mga benepisyo ng sambong sa kalusugan ay maaaring sumusunod:
1. Pang-iwas sa bato sa kidney: Isa sa pinaka-kilalang benepisyo ng sambong ay nakaka-ihi ito o isang natural na diuretic sa Ingles. Kaya’t maaaring makatulong sa pagpapalabas ng mga bato sa kidney.
2. Pampababa ng asukal sa dugo o Blood sugar: Ayon sa ilang pag-aaral, ang sambong ay maaaring makatulong sa pagkontrol ng asukal sa dugo, na makakabuti para sa mga taong may diabetes.
3. Pampalakas ng immune system: May mga antioxidant properties ang sambong na maaaring makatulong sa pagpapalakas ng immune system.
4. Pampababa ng blood pressure: Ang sambong ay maaaring makatulong sa pagbaba ng presyon ng dugo dahil nakakaluwag raw ito ng mga daluyan ng dugo at nakakatulong malabas ang tubig at asin sa katawan.
5. Panggamot sa sipon at ubo: Dahil sa kanyang anti-inflammatory at expectorant na properties, ginagamit rin ang sambong sa paggamot ng sipon at ubo.
Paano kainin ang sambong?
- Hugasan ng maigi ang mga dahon.
- Pakuluan ang isang basong tubig.
- Magdagdag ng humigit-kumulang 10-20 sariwa o tuyo na dahon sa kumukulong tubig.
- Hayaang pakuluin ito ng mga 10-15 minuto sa mahinang apoy o katamtamang init.
- Salain ang tsaa at inumin ito. Ang iba ay nagdaragdag ng kaunting pulot o lemon para pampasarap ng lasa.
Bagamat ito ay may mga potensyal na benepisyo, mahalagang tandaan na hindi pa lubos na nauunawaan ng mga eksperto ang lahat ng mga epekto ng sambong. Kaya’t kung nag-iisip ka na gamitin ito bilang bahagi ng iyong pang-araw-araw na pangangalaga sa kalusugan, kumonsulta muna sa iyong doktor, lalo na kung mayroon kang anumang kasalukuyang kondisyon sa kalusugan o umiinom ng anumang iba pang mga gamot. Ang halaman ay maaaring magkaroon rin ng mga side effect at maaaring may di inaasahang ugnayan sa iba pang gamot na iniinom.
Paano kainin Sambong, para makuha benepisyo? Albularyong gamot ng manggagamot halaman
Medical
is a Medical expert
in United States
The medical information contained in this section is not intended for treatment or prescription. It is used to complement, not replace, the communication between a patient and their physician. Reliance on any information provided by BuhayOFW or any medical experts is solely at your own risk. If you have a medical emergency, call your doctor or go to the hospital immediately. BuhayOFW's Medical Review Board is a team of board-certified doctors who ensure our content is medically accurate and reflects the latest in health information. Our experienced board of medical professionals verify that our content is thorough and all-inclusive, in order that you can trust the information you read here will help you through improvements in your health journey—whether that’s for yourself or for a loved one.
