Ano ang mga paboritong pagkain ng Pilipino?

Steph Liora
is a Student in the Philippines

Ang mga paboritong pagkain ng mga Pilipino ay may malawak na sakop at nagbabago depende sa rehiyon at personal na mga preference. Narito ang ilang mga paboritong pagkain na karaniwang kinakain at kinakalakal sa buong Pilipinas:
 
1.      Adobo – Ang Adobo ay isang tanyag na lutuin sa Pilipinas. Ito ay binubuo ng karne (karaniwang manok o baboy) na niluluto sa suka, toyo, bawang, at iba pang mga pampalasa.
2.      Sinigang – Ang Sinigang ay isang asim-asim na sabaw na karaniwang may karne, isda, o hipon. Ito'y malasa at kadalasang niluluto gamit ang sampalok na may kasamang iba't ibang gulay.
3.      Lumpia – Ang Lumpia ay mga lumpiang shanghai o lumpiang sariwa. Ang lumpiang shanghai ay mga pritong lumpia na may karne, habas, at iba pa. Ang lumpiang sariwa ay mga fresh spring rolls na may giniling na gulay at karne, kasama ang sawsawan.
4.      Kare-Kare – Ito ay isang lutuing may kalabasang sabaw na karaniwang may kasamang oxtail, tripas, at iba't ibang gulay. Ito'y iniluluto sa peanut sauce at karaniwang inaasam-asam.
5.      Lechon – Ang Lechon ay kilalang-kilala sa Pilipinas. Ito'y isang baboy na inihaw nang buo at niluluto sa kanyang sariling balat na napakalutong.
6.      Pancit – Ang Pancit ay kilala sa maraming uri, tulad ng Pancit Canton, Pancit Malabon, Pancit Bihon, at iba pa. Ito'y mga uri ng pansit na may iba't ibang sangkap at lutuing karaniwang handa sa mga okasyon.
7.      Halo-Halo – Ang Halo-Halo ay isang dessert na binubuo ng iba't ibang mga sangkap tulad ng yelo, minatamis na bao, saging, gulaman, leche flan, at iba pa. Ito'y malamig at malasa.
8.      Bangus – Ang Bangus o milkfish ay isang sikat na isda sa Pilipinas. Ito'y karaniwang inihaw o prinito.
9.      Puto at Kakanin – Ang mga puto at iba't ibang mga kakanin (rice cakes) ay karaniwang kasama sa almusal o miryenda. Kasama dito ang bibingka, kutsinta, at suman.
10.  Tinolang Manok – Isang simpleng sabaw na may manok, sibuyas, bawang, at dahon ng sili. Karaniwang inihahain ito kasama ng kanin.
11.  Pinakbet – Isang lutuing may gulay tulad ng kalabasa, ampalaya, okra, at iba pa, na niluluto sa bagoong.
12.  Crispy Pata – Ang Crispy Pata ay pritong pata ng baboy na napakahinog at malasa sa loob.
 
Ang mga nabanggit na pagkain ay ilan lamang sa maraming mga paboritong lutuin ng mga Pilipino sa Pilipinas. Ang kulinaryang Pilipino ay malawak, masarap, at may malalim na kasaysayan sa kultura ng bansa.

About the author

Steph Liora

Profession: Student
Philippines

 

Reply as anonymous (Your real name and picture will not be seen)
The medical information contained in this section is not intended for treatment or prescription. It is used to complement, not replace, the communication between a patient and their physician. Reliance on any information provided by BuhayOFW or any medical experts is solely at your own risk. If you have a medical emergency, call your doctor or go to the hospital immediately. BuhayOFW's Medical Review Board is a team of board-certified doctors who ensure our content is medically accurate and reflects the latest in health information. Our experienced board of medical professionals verify that our content is thorough and all-inclusive, in order that you can trust the information you read here will help you through improvements in your health journey—whether that’s for yourself or for a loved one.

Disclaimer: The materials on the Buhay OFW Website are for general information purposes only and should not be construed as religious advice, spiritual advice, opinion or any other advice on any specific facts or circumstances. Readers should not act or refrain from acting upon this information without seeking professional advice. Transmission of information on or by use of this Website is not intended to create, and receipt does not constitute, a client relationship between the sender and receiver. Photographs and other graphics used on this website may be for dramatization purposes only, and may include models or stock photos. Likenesses do not necessarily imply current client, membership, partnership or employee status.