Paano nakakaapekto ang pagtanggap sa kawalan ng katiyakan sa pamamagitan ng "Bahala Na" sa kalusugan ng isipan at damdamin ng mga indibidwal sa lipunang Pilipino?

Steph Liora
is a Student in the Philippines

Ang pagtanggap sa kawalan ng katiyakan sa pamamagitan ng "Bahala Na" ay nagpapakita ng isang kultural na pananaw ng pagtanggap at pagiging matatag sa harap ng hindi pagkakatiyak ng buhay. Bagaman ang pananaw na ito ay maaaring magbigay ng pakiramdam ng pagsuko at pagpapalaya mula sa labis na pag-aalala, maaari rin itong magdulot ng mga komplikadong epekto sa kalusugan ng isipan at damdamin ng mga indibidwal sa lipunang Pilipino. Sa isang banda, ang "Bahala Na" ay maaaring magbigay ng kapanatagan at kapayapaan sa pamamagitan ng pagsusulong sa mga indibidwal na palayain ang kanilang mga pag-aalala tungkol sa hinaharap at magtiwala sa isang mas mataas na kapangyarihan o kapalaran. Ito ay maaaring magpagaan ng stress at magtaguyod ng isang mas payapang paraan ng pagharap sa mga hamon ng buhay, na naglalagay ng diwa ng kalusugan sa damdamin.

Gayunpaman, ang pagtitiwala sa "Bahala Na" ay maaari ring magdulot ng isang pasibong pagtanggap sa mga pangyayari, na maaaring hadlangan ang proaktibong paglutas ng mga problema at pangmatagalang pagpaplano. Sa ilang mga kaso, ang pananaw na ito ay maaaring magdulot ng kakulangan sa pagkilos at isang nabawas na pakiramdam ng kontrol sa buhay ng isang tao, na maaaring makaapekto sa kalusugan ng isipan. Bukod dito, ang ugnayan sa pagitan ng "Bahala Na" at kalusugan ng isipan ay maaaring mag-iba-iba sa bawat indibidwal, na naapektuhan ng mga bagay tulad ng personal na paniniwala, paraan ng pagtugon sa stress, at access sa mga mapagkukunan ng kalusugan ng isipan. Kaya, bagaman ang "Bahala Na" ay maaaring magbigay ng emosyonal na ginhawa, mahalaga na kilalanin ang potensyal nitong epekto sa kalusugan ng isipan at itaguyod ang isang balanseng paraan na kumikilala sa parehong pagtanggap at aktibong pakikisangkot sa mga kawalan ng katiyakan sa buhay.

About the author

Steph Liora

Profession: Student
Philippines

 

Reply as anonymous (Your real name and picture will not be seen)
The medical information contained in this section is not intended for treatment or prescription. It is used to complement, not replace, the communication between a patient and their physician. Reliance on any information provided by BuhayOFW or any medical experts is solely at your own risk. If you have a medical emergency, call your doctor or go to the hospital immediately. BuhayOFW's Medical Review Board is a team of board-certified doctors who ensure our content is medically accurate and reflects the latest in health information. Our experienced board of medical professionals verify that our content is thorough and all-inclusive, in order that you can trust the information you read here will help you through improvements in your health journey—whether that’s for yourself or for a loved one.

Disclaimer: The materials on the Buhay OFW Website are for general information purposes only and should not be construed as religious advice, spiritual advice, opinion or any other advice on any specific facts or circumstances. Readers should not act or refrain from acting upon this information without seeking professional advice. Transmission of information on or by use of this Website is not intended to create, and receipt does not constitute, a client relationship between the sender and receiver. Photographs and other graphics used on this website may be for dramatization purposes only, and may include models or stock photos. Likenesses do not necessarily imply current client, membership, partnership or employee status.